夏季宝宝易腹泻，医生建议饮食节制

本报讯（牡丹晚报全媒体记者 艳粉）夏季高温，很多孩子容易生病，尤其是经常吃一些生冷不洁的食物后容易拉肚子、腹痛。医生建议，夏季孩子更应该饮食节制，不可过度贪凉。

前几日，刘女士带着不足3岁的女儿前来市中医医院儿科就诊。“孩子时不时的闹着肚子疼，但一会又像没事一样玩得很开心，我也没当回事，可近几天孩子经常早晨肚子疼。”刘女士说。正在坐诊的主治医师任光明详细了解了孩子的病情后，给孩子开了点中成药，并提醒家长尽量给孩子吃一些容易消化的食物，不可暴饮暴食。“孩子吃了药好多了，饭量也上去了。”刘女士说，看着孩子恢复了健康，她很欣慰。

任光明告诉牡丹晚报全媒体记者，在夏季宝宝容易拉肚子，尤其是婴幼儿，常常因为贪凉或腹部受凉出现拉肚子的症状。还有的宝宝因为饮食不节制，过多食用油腻、不容易消化的食物，也会出现拉肚子，肚子胀痛，或有呕吐、不想吃饭的现象。宝宝出现腹泻时，妈妈们通常会比较着急，不知该如何应对？在此，任光明提醒，婴幼儿出现腹泻时，宝妈们应第一时间减少孩子添加辅食的次数；家长要注意观察宝宝的精神状态，如果宝宝总是睡觉，不喜欢玩，喝水后呕吐，小便明显减少，要及时就诊，以免宝宝出现脱水等并发症。

任光明介绍，家长可保留孩子的大便样本，到正规医院做大便常规检查，进而明确病因，方可对症治疗。“中医外治疗法不需要打针吃药，可以辅助治疗宝宝拉肚子，常用方法是小儿推拿、穴位贴敷疗法等，效果好，深受家长的欢迎。”任光明说。

任光明提醒广大家长，夏季照顾孩子的饮食、起居更应细心、用心，尽量让孩子饮食规律，不可暴饮暴食，不要食用生冷、不易消化的食物。“饭后2个小时内，尽量不要让孩子做剧烈运动，因为这样会加重肠道功能负担。”任光明说。