口腔溃疡惹人烦，专家教您远离它！

□牡丹晚报记者 敏静
　　 口腔溃疡是秋季常见病，有些患者每到秋季都会发病。每次患病，患处疼痛难忍，严重时会影响饮食和说话。专家提醒，秋季到来，应注意口腔卫生，多吃时令蔬菜和水果。
　　 我市口腔专家赵庆超介绍，口腔溃疡是一种最常见的口腔粘膜疾病，可以发生于男女老幼，以中青年最多见。但是病因不明。不少患者随着病程的延长，溃疡面积增大、疼痛加重等，影响饮食和说话。
　　 口腔溃疡的治疗方法很多，但是要对症治疗，目的主要是减轻疼痛或减少复发次数，但不能完全控制复发，所以预防尤为重要。
　　 赵庆超表示，口腔溃疡患者需注意口腔卫生。每次进食后，可用盐开水、生理盐水漱口，也可用药物漱口液，防止因食物残渣加重继发感染。此外，需要建立良好的饮食习惯。应戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼；饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品；保持大便通畅。妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，多饮水等等，以减少口疮发生的机会。