高温防中暑，别忽视了“空调病”

本报讯 （牡丹晚报全媒体记者 艳粉） 炎炎夏日在空调房里很凉爽，但在享受清凉时别忽视了 “空调病”。7月23日，牡丹晚报全媒体记者从市120急救指挥中心获悉，刚刚过去的周末，因中暑与他们联系的有53起。此外，空调病患者的肺炎患者增加了不少。
　　 “我感觉头晕，浑身无力，还吐了几次，不知道怎么了？” 7月23日，张女士来到市中医医院肺病科门诊看病，原来她患了“空调病”。
　　 据张女士说，前一天上午她有事外出，在室外待了一段时间，热得大汗淋漓，回到家将空调调至18℃。“将空调的温度设置得较低，屋里才能在最短时间凉爽，可在屋里待了没多久，我就感觉不舒服，浑身没劲。”张女士说。的确，连日来的高温天气让人在室外逗留一段时间就感觉很不舒服，很多市民选择待在空调屋里，却不知因为过分贪凉而患上 “空调病”。
　　 “伏天高湿高热，室外温度高达38℃，有些市民在家里将空调温度调至25℃以下，过分贪凉往往引发空调病。”市中医医院肺病科主任伊修彪告诉牡丹晚报全媒体记者，建议市民把温度设置到26℃为宜，室内外温差适宜才可。
　　 相对于空调病，高温天气中暑、热射病患者不断增加。高温天气，在室外逗留一会儿就让人感觉很不舒服，更不用说室外工作者了。伊修彪说，这几天，门诊患者中，中暑、热射病患者不少，尤其以室外工作者和老人居多，他们大多是在湿热环境中不能及时补充水分所致。
　　 在温度较高环境中，老年人因为体质较差加之机体散热不好、饮水又少，很容易中暑或患上热射病。“多饮水，提倡饮用淡盐水，正确适当地使用空调，饮食应清淡，多饮用绿豆水、冬瓜汤等消暑的食物。”伊修彪建议，家中可准备一些藿香正气液或胶囊、丸剂等，在出现中暑症状时适当饮用。“因藿香正气液中有酒精成分，不提倡老人和孩子饮用，藿香正气胶囊或者丸剂可以。”伊修彪说。
　　 关闭空调时屋内温度上升，过滤网上很容易滋生细菌，这些细菌在你下次打开空调时便被吹至室内，老人或孩子因为身体免疫力差，很容易引起肺炎。这几日，门诊或医院的肺炎患者有增无减，很多与长时间待在空气不流通的空调房里有关。“加强锻炼，改善体质，多通风。”伊修彪建议。