专家点评

1月16日，有 “中国好声音”美誉的知名歌手姚贝娜因乳腺癌复发病逝，年仅33岁。此事一时间引发了网上线下一片扼腕叹息，也再次引起了全社会对乳腺癌的关注，同时，更使得患有同样疾病的女性产生了恐慌和不安。其实，乳腺癌如若早期发现，治愈率可达95%，患者生存期可长达30年甚至以上，而且，保持乐观情绪，是预防乳腺疾病最好的防御武器！
　　 “我们不知道一切的问题都是出在自己身上，只要改变了自己和心境，所有的外境，包括人、事、物都会境由心转地随之改变。”这是华语世界首席心身灵作家张德芬在其经典著作《遇见未知的自己》中说的。实际上，我们的身体是最懂我们的，一个人的快乐、痛苦、悲伤等，身体都能懂，并且会通过不同的形式来表达，疾病就是身体给予人类的一个信号，读懂它，才会健康长寿。
　　 故事中的依雪，经历了风风雨雨，已经从一个年轻、自私、丝毫不为她人着想的幼稚、任性的女孩长成了一个成熟的女性，一向愁眉苦脸的她变得笑意盈盈，也懂得爱自己，生活质量逐步提升。那么，继续改变自己的心态和生活方式吧，疾病会远离你，健康会属于你！
　　 市第三人民医院心理治疗师 刘 英