日期:[2015年05月20日] -- 菏泽日报 -- 版次:[A4]

别拿别人的错误惩罚自己

暴躁会存在子宫里;委屈纠结会存在胃里;思维太敏感,皮肤易过敏……这些略带夸张的说法给我们带来的启发是,坏情绪伤害了我们的身体。
   委屈存在胃里:西医的解读是,人在感到委屈时,不良情绪会影响植物神经系统功能,直接导致胃肠分泌过多的胃酸和胃蛋白酶,胃酸的腐蚀性会使胃黏膜保护层受损,长期刺激会导致溃疡。所以要经常告诉自己“没什么”,多沟通,不要把委屈都憋在心里,要学着豁达处事。
   暴躁存在子宫里:虽然目前没有确切数据表明情绪对子宫疾病影响的比重,但紧张、发脾气常造成内分泌失调。内分泌失调后,身体各器官都会受到影响,而生殖系统和激素关系最密切,因而损害更加明显。如子宫肌瘤、乳腺增生症的出现就是雌激素水平过高所致。
   郁闷存在乳房里:乳房处于“肝经所过”之地,生闷气伤肝,肝气不出容易郁结,肝气郁滞,痰阻血瘀,轻则胸胁胀痛,重则血瘀痰阻成为结节。
   “百病生于气”,所以,无论遇到多么烦心、郁闷的事情,一定要学会自我调节,平时泡一些玫瑰花喝,可以起到疏肝的作用,别拿别人的错误惩罚自己。 科技馆